La chute de cheveux (ou alopécie) est un problème qui touche de nombreuses personnes qui viennent me consulter en naturopathie, aussi bien chez la femme que chez l’homme. Il est important ici de comprendre la source du problème.

Ce problème de chute de cheveux n’est que la partie immergée de l’iceberg. C’est le reflet d’un déséquilibre plus profond dont il faut comprendre l’origine grâce à la naturopathie.
Plusieurs raisons peuvent expliquer la chute de cheveux et ceci influencera la solution naturelle (et nutritionnelle) à appliquer. Il sera alors important de comprendre la (ou les) cause(s) avec un naturopathe compétent afin d’établir une stratégie d’action personnalisée pour retrouver l’équilibre.

Les causes potentielles de la chute de cheveux peuvent être :
- Une ou plusieurs carences nutritionnelles dues à une mauvaise absorption intestinale ou une nutrition inadaptée ;
- Une mauvaise circulation sanguine et/ou lymphatique et donc une mauvaise nutrition du bulbe capillaire;
- Des agressions chimiques du cuir chevelu (produits capillaires industriels, colorations chimiques, lissages/permanentes en excès);
- Un problème hormonal;
- Un choc émotionnel qui peut générer un stress biologique important.

La stratégie d’action sera efficace uniquement :
- En comprenant la cause du problème en premier avec un naturopathe compétent;
- Associer soins naturels en local ET rééquilibrage personnalisés à travers l’alimentation + action sur la (ou les) cause(s);
- En étant régulier : il faut du temps et de la persévérance pour restaurer un déséquilibre qui est souvent présent depuis des mois ou des années !

N’hésitez pas à vous faire accompagner en naturopathie au sujet de la chute de cheveux car ce problème peut être le reflet d’un dérèglement plus profond qu’il ne faut pas laisser s’installer dans le temps.
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Sabrina Deschamps, naturopathe fonctionnelle, en visio ou à Aix-en-Provence.