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Phycocyanine: le pigment de la récupération, du sport et de la santé.

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A quoi sert la phycocyanine? Votre naturopathe à Aix en Provence vous explique. La phycocyanine est la protéine qui donne sa couleur à la spiruline. Elle capte la lumière et la convertit en énergie. Isolée, elle est de couleur bleue. Elle s’avère être une substance prometteuse pour la récupération et soutenir l’organisme.

Quelles sont ses propriétés ?

- Oxygénation : elle améliore la production de globules rouges et augmente naturellement le transport d’oxygène vers les organes et les muscles.
- Antioxydante: elle aide le corps à lutter contre les radicaux libres et les effets du vieillissement cellulaire. Elle protège des lésions dues au stress oxydatif et pourrait jouer un rôle dans la protection contre les pathologies neuro¬dégénératives.
- Immunité: elle soutient la production et le travail des cellules immunitaires. Elle a une action antivirale, antibactérienne et antifongique directe.
- Inflammation: elle a été reconnue comme l’une des molécules naturelles les plus prometteuses en modulant l‘inflammation impliquée dans les allergies, les douleurs articulaires et musculaires...
- Cancérologie : des études scientifiques démontrent qu’elle inhibe la croissance des cellules cancéreuses et favorise le recyclage des déchets cellulaires.
- Métaux lourds : elle capture les métaux lourds dans le foie et les reins.
- Foie : elle protège le foie et favorise la synthèse des sels biliaires.

 
 
 

Pour qui?

- Les sportifs : améliore les performances et la récupération après un effort intense ou une blessure.
- Après un « choc » : une blessure, un traitement, une opération, un accouchement etc…
- Les terrains inflammatoires et allergiques.
- En accompagnement de certains traitements (avec accord du médecin).

 

La seule forme à choisir est une phycocyanine :

- pure : la phycocyanine à l'intérieur de la spiruline est peu assimilable et donc très peu utilisée par le corps. Attention aux titres «vendeurs». Lisez les étiquettes, fuyez les colorants, gommes etc.
- liquide et issue d’une extraction à froid : sa forme originelle est préservée et constitue la forme la plus bio-disponible pour le corps. Prenez le temps de contacter les laboratoires pour connaitre leurs méthodes d’extraction et de culture.

 
Sources :

Liangqian Jiang, Yujuan Wang, Guoxiang Liu, Huihui Liu, Feng Zhu, Huanhuan Ji & Bing Li. C-Phycocyanin exerts anti-cancer effects via the MAPK signaling pathway in MDA-MB-231 cells. Cancer Cell International volume 18, Article number: 12 (2018)

Tang Mei, Jin Ying, Guo Baojiang, Zhou Changren. Effets de la phycocyanine de Spirulina platensis sur la fonction immunitaire chez la souris Journal of Jinan University (natural Science). 1998; 19 (5): 93-97.

Cian RE, López-Posadas R, Drago SR, de Medina FS, Martínez-Augustin O. Immunomodulatory properties of the protein fraction from Phorphyra columbina. J Agric Food Chem. 2012 Aug 22;60(33):8146-54. doi: 10.1021/jf300928j. Epub 2012 Aug 13. PubMed PMID: 22867423.

D. Remirez, N. Ledón et R. González « Rôle de l’histamine dans les effets inhibiteurs de la phycocyanine dans des modèles expérimentaux de réponse inflammatoire allergique », Centre de recherche sur l’ozone, Centre national de la recherche scientifique, Case postale 6412, La Havane, Cuba, Mar 02, 2018.

Raúl E. Cian, Rocío López-Posadas, Silvina R. Drago, et al, «Immunomodulatory Properties of the Protein Fraction from Phorphyra columbina» Journal of Agricultural and Food Chemistry, American Chemical Society, Aug 1, 2012.
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Chen, Y., Chang, G., Kuo, S. et al. Well-tolerated Spirulina extract inhibits influenza virus replication and reduces virus-induced mortality. Sci Rep 6, 24253 (2016).

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Zhang Cheng-Wu et al. April 1994. Pub. In Proc. of Second Asia Pacific Conf. On Algal Biotech. Univ of Malaysia. P.58. China.

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